Τερπένια και η πιθανή επίδρασή τους στις ασθένειες: Μελέτες

Τα τερπένια είναι φυσικές αρωματικές ουσίες στο φυτό κάνναβης. Εκτός από τη χαρακτηριστική τους οσμή, συμβάλλουν επίσης στη φαρμακευτική δράση – ειδικά σε συνδυασμό με κανναβινοειδή όπως η THC ή η CBD. Πολλά τερπένια έχουν αντιφλεγμονώδεις, ανακουφιστικές ή ηρεμιστικές ιδιότητες. Η Î­ρευνα σχετικά με τις θεραπευτικές τους δυνατότητες βρίσκεται ακόμη στα σπάργανα, αλλά ήδη αποδίδει ελπιδοφόρα αποτελέσματα. Από την ενότητα: Μελέτες για την κάνναβη.

Ανάλυση 1.918 ποικιλιών: συχνότητα των τερπενίων

Τα τερπένια στην κάνναβη είναι τα κύρια αρώματα και γεύσεις που δεν είναι μόνο υπεύθυνα για τη χαρακτηριστική οσμή, αλλά δρουν επίσης συνεργιστικά με τα κανναβινοειδή. Επηρεάζουν τη γεύση και το άρωμα των ανθέων της κάνναβης και συμβάλλουν σημαντικά στο λεγόμενο“φαινόμενο της συνοδείας“. Στην ανάλυσή μας σε 1.918 ποικιλίες, εντοπίσαμε τα κυρίαρχα τερπένια και τα ταξινομήσαμε ανάλογα με τη συχνότητά τους.

Το ξέρατε; Πάνω από 8.000 τερπένια είναι γνωστά στη φύση, εκ των οποίων περίπου 120 βρίσκονται τακτικά στην κάνναβη. Αυτές οι δευτερογενείς φυτικές ουσίες εκπληρώνουν σημαντικές οικολογικές λειτουργίες στο φυτό – για παράδειγμα ως προστασία από τα παράσιτα ή ως ουσίες σηματοδότησης για τους επικονιαστές. Για τους καταναλωτές, ωστόσο, παρουσιάζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον επειδή επηρεάζουν την αισθητηριακή αντίληψη, την υποκειμενική εμπειρία και ακόμη και πιθανές φαρμακολογικές επιδράσεις.

Ακολουθούν τα 30 κορυφαία τερπένια με τις χαρακτηριστικές τους γεύσεις και τη σχετική τους συχνότητα εμφάνισης στις ποικιλίες που αναλύθηκαν. Μπορείτε επίσης να βρείτε τον κατάλογο των τερπενίων και των αρωμάτων εδώ.

Τερπένια & επίδραση στο σώμα

Μυρσένιο, διαταραχές ύπνου & πόνος

ΥΓ: Όλες οι μελέτες είναι συνδεδεμένες στο τέλος των καταλόγων.

Το μυρτσένιο είναι ένα από τα πιο άφθονα τερπένια της κάνναβης. Συνδέεται με ηρεμιστικά και μυοχαλαρωτικά αποτελέσματα και είναι ιδιαίτερα σημαντικό για ασθενείς με προβλήματα ύπνου ή χρόνιους πόνους.

• Επίδραση: Ηρεμιστικό, μυοχαλαρωτικό, ανακουφιστικό του πόνου
• Ασθένειες/συμπτώματα: διαταραχές ύπνου, πόνος, άγχος
• Μελέτες:
  Russo (2011) – περιγράφει την επίδραση του μυρκενίου στον αιματοεγκεφαλικό φραγμό και τη συνεργιστική του δράση με την THC.

Λεμονένιο, κατάθλιψη & φλεγμονή

Το λεμονένιο προσδίδει στην κάνναβη ένα άρωμα που μοιάζει με εσπεριδοειδές και έχει ενισχυτική και αντιφλεγμονώδη δράση, καθώς κάθε ποικιλία κάνναβης έχει το δικό της προφίλ αρώματος. Χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της κατάθλιψης και της ψυχικής εξάντλησης και έχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες.

• Επίδραση: Ενισχύει τη διάθεση, αντικαταθλιπτικό, αντιμικροβιακό
• Ασθένειες/συμπτώματα: Φλεγμονή: Κατάθλιψη, άγχος, φλεγμονή
• Μελέτες:
  Komiya et al. (2006) – δείχνει αποτελέσματα ενίσχυσης της διάθεσης του λιμονένιου σε ανθρώπους.

Λιναλοόλη, άγχος & διαταραχές ύπνου

Η λιναλοόλη είναι ένα τερπένιο με άρωμα λουλουδιών που είναι γνωστό για τις ηρεμιστικές του ιδιότητες. Έχει αγχολυτική και αντισπασμωδική δράση – σχετική με ασθενείς με διαταραχές πανικού, επιληψία ή προβλήματα ύπνου.

• Επίδραση: Ηρεμιστικό, αγχολυτικό, αντισπασμωδικό
• Ασθένειες/συμπτώματα: αϋπνία: Αγχώδεις διαταραχές, επιληψία, αϋπνία
• Μελέτες:
  Οι Linck et al. (2009) – διερεύνησαν τις αγχολυτικές επιδράσεις της λιναλοόλης σε ζωικά μοντέλα.

Βήτα-καρυοφυλλένιο, φλεγμονή & σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

Το βήτα-καρυοφυλλένιο είναι ένα από τα λίγα τερπένια που δεσμεύονται άμεσα στους υποδοχείς κανναβινοειδών – ειδικά στους υποδοχείς CB2. Έχει αντιφλεγμονώδη και ανακουφιστικά του πόνου αποτελέσματα χωρίς ψυχοδραστικές παρενέργειες.

• Επίδραση: Αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό, αντιοξειδωτικό
• Ασθένειες/συμπτώματα: Χρόνιος πόνος, αρθρίτιδα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
• Μελέτες:
  Gertsch et al. (2008) – παρουσιάζει δράση ως εκλεκτικός αγωνιστής CB2, χωρίς ψυχοδραστικές επιδράσεις.

Άλφα-πινένιο, άσθμα & μνήμη

Το άλφα-πινένιο είναι ένα τερπένιο με φρέσκια, δασική οσμή. Έχει βρογχοδιασταλτική και αντιφλεγμονώδη δράση και θα μπορούσε να αντισταθμίσει εν μέρει τις γνωστικές διαταραχές που προκαλούνται από την THC.

• Επίδραση: βρογχοδιασταλτικό, αντιφλεγμονώδες, προαγωγή της εγρήγορσης
• Ασθένειες/συμπτώματα: Ασθμα, φλεγμονή, γνωστικές διαταραχές
• Μελέτες:
  Russo (2011) – περιγράφει την πιθανή προστατευτική δράση του πινέλου έναντι των διαταραχών μνήμης που προκαλούνται από THC.

Οι έρευνες σχετικά με τα τερπένια της κάνναβης δείχνουν ότι οι ουσίες αυτές έχουν υψηλό ιατρικό δυναμικό – ειδικά για χρόνιες παθήσεις όπως ο πόνος, το άγχος ή η φλεγμονή. Απαιτούνται περαιτέρω κλινικές μελέτες για να καθοδηγήσουν τη θεραπευτική χρήση με στοχευμένο τρόπο.

Τερπένια;! Πού βρίσκονται στην πραγματικότητα;

Τα τερπένια μπορούν να βρεθούν στο λουλούδι του φυτού κάνναβης. Υπάρχουν (απεικονίζονται εδώ για εσάς):

1. γουδοχέρι – μικρά νήματα
2. Τριχώματα – μικρές μπάλες
3. Τερπένια – βρίσκονται μέσα στις μικρές σφαίρες

Στην πραγματικότητα, ο μύθος της διαφοράς μεταξύ σατίβα, ίντικα και υβριδίων είναι αληθινός. Η πραγματική επίδραση προέρχεται από τα τερπένια σε συνδυασμό με τα κανναβινοειδή (THC, CBD κ.λπ.).

Τερπένια κάνναβης: Κατάλογος

Στο φυτό της κάνναβης έχουν εντοπιστεί συνολικά πάνω από 150 σχετικά τερπένια. Από αυτά, περίπου 20-30 τερπένια εμφανίζονται τακτικά σε σχετικές ποσότητες και έχουν πιθανές φαρμακευτικές επιδράσεις. Παρεμπιπτόντως, υπάρχουν συνολικά πάνω από 8.000 στη φύση! Τι μπορεί να κάνει ποιο τερπένιο στην κάνναβη;

• Τερπένια κάνναβης