ΔΕΠΥ: αιτίες, συμπτώματα, εμπειρίες & ιατρική κάνναβη

Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) δεν επηρεάζει μόνο τα παιδιά, αλλά και πολλούς ενήλικες. Το φάσμα κυμαίνεται από προβλήματα συγκέντρωσης έως εσωτερική ανησυχία και παρορμητικότητα. Ενώ συχνά συνταγογραφείται φαρμακευτική αγωγή όπως η μεθυλφαινιδάτη (π.χ. Ritalin), πολλοί πάσχοντες αναζητούν εναλλακτικές ή συμπληρωματικές θεραπευτικές επιλογές. Μία από αυτές είναι η φαρμακευτική κάνναβη με THC. Κάντε κλικ εδώ για να επιστρέψετε στην επισκόπηση: ιατρική κάνναβη για ασθένειες.

Τι είναι η ΔΕΠΥ και ποια συμπτÏŽματα είναι τυπικά

Η ΔΕΠΥ είναι μια νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει κυρίως την ικανότητα συγκέντρωσης, τον έλεγχο των παρορμήσεων και τη συναισθηματική ρύθμιση. Ο εγκέφαλος συχνά παράγει πολύ λίγη ντοπαμίνη, έναν νευροδιαβιβαστή που είναι ζωτικής σημασίας για τα κίνητρα και την προσοχή. Αυτό καθιστά δύσκολη τη συγκέντρωση για μεγάλα χρονικά διαστήματα ή την ολοκλήρωση εργασιών με δομημένο τρόπο. Οι ενήλικες είναι συχνά λιγότερο υπερκινητικοί από τα παιδιά, αλλά είναι πιο πιθανό να παρουσιάζουν έντονη εσωτερική ανησυχία, ευερεθιστότητα ή αποδιοργάνωση.

  • Προβλήματα συγκέντρωσης και γρήγορη απÏŒσπαση της προσοχής
  • Ξεχασιά και δυσκολία στην οργάνωση
  • Εσωτερική ανησυχία και παρορμητικÏŒτητα
  • Μεταβολές της διάθεσης και ευερεθιστÏŒτητα
  • Δυσκολίες στην ολοκλήρωση εργασιÏŽν

ΔΕΠΥ εξηγείται: Βίντεο

ΔΕΠΥ σε ενήλικες; Βίντεο

Χρήσιμοι σύνδεσμοι για τη ΔΕΠΥ:

ΔΕΠΥ και κάνναβη; Εμπειρίες

“Καλύτερα από το Ritalin;” Εδώ μπορείτε να βρείτε τις εμπειρίες του Lukas:

  • ΔΕΠΥ και κάνναβη: εμπειρίες

ΠÏŽς λειτουργεί η THC στον εγκέφαλο και γιατί μπορεί να βοηθήσει

Η THC επηρεάζει το ενδοκανναβινοειδές σύστημα, το οποίο παίζει κεντρικό ρόλο στα συναισθήματα, την εστίαση και τον έλεγχο των παρορμήσεων. Μελέτες δείχνουν ότι η THC μπορεί να αυξήσει βραχυπρόθεσμα την απελευθέρωση της ντοπαμίνης, η οποία επηρεάζει την προσοχή και τα κίνητρα. Η επίδραση αυτή έχει αποδειχθεί υπό ελεγχόμενες συνθήκες σε ενήλικες(Bossong et al. 2013). Αυτό θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί ορισμένοι ασθενείς με ΔΕΠΥ αναφέρουν βελτιωμένη συγκέντρωση και εσωτερική ηρεμία μετά τη λήψη THC.

  • Μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα ντοπαμίνης
  • Μπορεί να ρυθμίσει την παρορμητική συμπεριφορά
  • Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εσωτερικής ανησυχίας

Τι δείχνουν οι μελέτες για την THC και τη ΔΕΠΥ

Τα επιστημονικά δεδομένα σχετικά με τη ΔΕΠΥ και τη φαρμακευτική κάνναβη είναι ακόμη περιορισμένα σε σύγκριση με άλλες ενδείξεις, αλλά αυξάνονται. Μια πρώτη τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή διερεύνησε την επίδραση ενός φαρμάκουTHC/CBD(Sativex® ) σε ενήλικες με ΔΕΠΥ και ανέφερε βελτιώσεις στην υπερκινητικότητα, την παρορμητικότητα και τις γνωστικές επιδόσεις σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο(Cooper et al. 2017). Οι συστηματικές ανασκοπήσεις δείχνουν επίσης ότι τα κανναβινοειδή μπορούν να έχουν υποστηρικτική δράση στη ΔΕΠΥ, ιδίως στην περίπτωση συνυπάρχοντων συμπτωμάτων, όπως προβλήματα ύπνου ή εναλλαγές της διάθεσης(Strohbeck-Kuehner et al. 2021).

  • Μπορεί να βελτιÏŽσει τη συγκέντρωση και τον έλεγχο των παρορμήσεων
  • Μπορεί να μειÏŽσει την ανησυχία και τα προβλήματα ύπνου
  • Οι υπερβολικές δÏŒσεις μπορεί να προκαλέσουν κÏŒπωση ή γνωστική εξασθένιση.

Εμπειρίες: THC μπορεί να βοηθήσει στην καθημερινή ζωή

Πολλοί ενήλικες με ΔΕΠΥ αναφέρουν θετικές επιδράσεις της THC στην καθημερινή ζωή, ιδίως στους τομείς της εστίασης, του φιλτραρίσματος ερεθισμάτων και της εσωτερικής ηρεμίας. Οι αναφορές αυτές συμφωνούν εν μέρει με τα κλινικά αποτελέσματα σχετικά με τη σταθεροποίηση της διάθεσης και την επεξεργασία ερεθισμάτων.

Max T. από Dresden, 28:

“Δεν μπορούσα ποτέ να συγκεντρωθώ σε μια εργασία για πολύ και συχνά είχα χάος στο κεφάλι μου. Από τότε που ο γιατρός μου μου συνταγογράφησε φαρμακευτική κάνναβη, είμαι πιο ήρεμη και μπορώ να εργάζομαι πιο συγκεντρωμένα”.

Sophie M. από Hagen, 35:

“Η ΔΕΠΥ με έκανε συχνά να αντιδρώ παρορμητικά. Με την THC, μπορώ να ελέγχω καλύτερα τα συναισθήματά μου και να εκφράζομαι πιο ξεκάθαρα”.

Ποια προÏŠÏŒντα THC είναι διαθέσιμα

THC-Produkte

THC-Blüten, Extrakt, Edibles & Co.

Η THC μπορεί επίσης να καταναλωθεί σε διάφορες μορφές για τη ΔΕΠΥ. Η επιλογή της κατάλληλης μεθόδου εξαρτάται από τις ατομικές ανάγκες, καθώς κάθε μορφή έχει διαφορετικό προφίλ επίδρασης και διάρκεια δράσης.

  • Λουλούδια για εισπνοή (γρήγορο αποτέλεσμα)
  • Λάδι για στοχευμένη δοσολογία
  • Κάψουλες για ομοιÏŒμορφο αποτέλεσμα
  • Ψεκάζει για εύκολη εφαρμογή

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τις διάφορες επιλογές στο άρθρο σχετικά με τους γιατρούς κάνναβης στο διαδίκτυο.

Ποια πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα υπάρχουν

  • Μπορεί να βελτιÏŽσει την εστίαση και την προσοχή
  • Μπορεί να μειÏŽσει την παρορμητικÏŒτητα
  • Μπορεί να σας κουράσει σε υψηλές δÏŒσεις
  • Πιθανά προβλήματα βραχυπρÏŒθεσμης μνήμης

Άλλες μέθοδοι για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ

Εκτός από το THC, υπάρχουν και άλλες επιστημονικά αποδεδειγμένες μέθοδοι για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ, οι οποίες συχνά συνδυάζονται:

  • Συμπεριφορική θεραπεία (εκπαίδευση για καλύτερο έλεγχο των παρορμήσεων)
  • ΑθλητισμÏŒς και άσκηση για την απελευθέρωση ντοπαμίνης
  • Διατροφή με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για την υποστήριξη της λειτουργίας του εγκεφάλου

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με την THC και τη ΔΕΠΥ

THC und ADHS Fragen

Βοηθάει άμεσα η THC κατά της ΔΕΠΥ;

Η THC μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ανησυχίας και της παρορμητικότητας βραχυπρόθεσμα, αλλά δεν υποκαθιστά τη μακροχρόνια θεραπεία.

Είναι η THC εθιστική;

Σε ελεγχόμενες ιατρικές δόσεις, υπάρχει χαμηλός κίνδυνος εθισμού. Μελέτες δείχνουν ότι δεν υπάρχει αυξημένος κίνδυνος υπό ιατρική παρακολούθηση(Cuttler et al. 2020).

Μπορείτε να πάρετε THC για τη ΔΕΠΥ χωρίς ιατρική συνταγή;

Στη Γερμανία, η φαρμακευτική κάνναβη διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή. Ωστόσο, η THC μπορεί επίσης να καταναλωθεί σε κοινωνικές λέσχες υπό ορισμένες προϋποθέσεις.

Πέντε συμβουλές για μια καλύτερη καθημερινÏŒτητα με ΔΕΠΥ

  1. Σταθερή ημερήσια δομή με σαφείς διαδικασίες
  2. ΕνσωματÏŽστε στοχευμένα διαλείμματα και άσκηση
  3. Χωρίστε τα καθήκοντα σε μικρά βήματα
  4. Χρησιμοποιήστε οπτικά βοηθήματα ÏŒπως σημειÏŽσεις και χρονÏŒμετρα
  5. Υγιεινή διατροφή για την υποστήριξη του εγκεφάλου

Ιατρική κάνναβη σε χρήση

Ενδιαφέρεστε για την πρακτική εφαρμογή της φαρμακευτικής κάνναβης; Οι μελέτες για την κάνναβη δείχνουν πώς η THC χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο για διάφορες ενδείξεις. Μάθετε περισσότερα εδώ – κάντε κλικ εδώ για να επιστρέψετε στην επισκόπηση:

  • Ιατρική κάνναβη για ασθένειες